產(chǎn)婦生產(chǎn)后的身體變化及部分注意事項

寶媽在生產(chǎn)一小時(shí)之后身體會(huì )出現什么變化？相信很多寶媽在生寶寶這件事上既恐懼又期待，恐懼的是十級疼痛自己會(huì )忍受不了，而期待的是新生命的到來(lái)，那么我們來(lái)看看寶媽生產(chǎn)之后的身體變化吧。

1. 分娩出來(lái)胎盤(pán)

胎盤(pán)是母體中胎兒生存最重要的媒介，胎盤(pán)能轉化氧氣提供給胎兒。它隨著(zhù)孩子一起分娩出體外，可能出現胎盤(pán)剝離不出來(lái)的情況，就得需要手術(shù)。在正常情況下5分鐘至一小時(shí)之內胎盤(pán)都會(huì )剝離出來(lái)的。

2. 子宮收縮

一般來(lái)說(shuō)女子在懷孕之后隨著(zhù)孕期的不斷遞增，子宮也會(huì )快速長(cháng)大。產(chǎn)婦分娩完半個(gè)月左右子宮就會(huì )完全收縮入骨盆內部，但由于孕期的不斷增大，子宮也是最需要時(shí)間恢復的器官，所以建議剛分娩完的產(chǎn)婦一定多注意，讓子宮快速恢復，必要的情況做下子宮復位等產(chǎn)后恢復項目。

3. 減重10斤左右

相信看到這里寶媽一定特開(kāi)心，因為孕期各種食補，到快分娩時(shí)產(chǎn)婦體重一般會(huì )增重20到30斤，對于這些肉肉，每個(gè)產(chǎn)婦都會(huì )憂(yōu)慮，但分娩完寶寶再稱(chēng)重就會(huì )減重十斤左右，那其實(shí)是胎盤(pán)、羊水、寶寶等的總重量，羊水多的話(huà)甚至可能會(huì )減重15斤左右。

4. 無(wú)力

尤其是順產(chǎn)的寶媽?zhuān)瑒偡置渫甓紩?huì )感到無(wú)力，那是因為分娩消耗大量體力。其實(shí)這不僅是身體上消耗的力氣，心理上同樣一直緊繃著(zhù)，分娩完之后會(huì )突然放松，也會(huì )覺(jué)得渾身無(wú)力，孕育孩子分娩孩子對于女性來(lái)說(shuō)是一件神圣和幸福的事，這個(gè)時(shí)候好好休息就好。