寶寶添加輔食的時(shí)間與其他注意事項 育兒嫂必備學(xué)習教程

新生兒從出生到不斷長(cháng)大，奶類(lèi)食品已經(jīng)逐漸達不到嬰兒生長(cháng)發(fā)育的要求?，F代普遍認為寶寶添加輔食的時(shí)間，從六個(gè)月開(kāi)始比較合適。

添加輔食像米粉，菜汁，果汁等，米粉添加十天左右，就可以添加泥狀的食物，像菜泥，肉泥，果泥等?？梢园烟O(píng)果用小勺刮成泥，或者兩次奶間隔間喂一次香蕉泥。有的寶寶對蘋(píng)果過(guò)敏，那就吃蒸或煮過(guò)的蘋(píng)果。

進(jìn)一步再過(guò)渡到固體食物，像軟面條，粥，雞蛋羹等這些入口就能融化的食物。蛋黃屬于異性蛋白質(zhì)，寶寶腸道免疫功能發(fā)育還未成熟容易導致濕疹、過(guò)敏性腹瀉，建議容易過(guò)敏的寶寶七個(gè)月后開(kāi)始喂。七到九個(gè)月的時(shí)候，寶寶就可以開(kāi)始咀嚼軟固體食物了。

十個(gè)月的時(shí)候，大多數寶寶可以進(jìn)食固體食物了。根據寶寶不同的月齡，在不同的時(shí)間添加不同的輔食。

建議添加輔食時(shí)一次最好只添加一種，然后觀(guān)察寶寶反應。如果寶寶消化良好，大便正常，間隔三到五天可以逐漸增加量，再進(jìn)一步加入另一種食品。給寶媽留出充足的時(shí)間，仔細觀(guān)察寶寶是否對某種食物過(guò)敏，或者出現腹瀉、腹脹、排氣，或出疹子等癥狀。如果有家族敏史，或者寶寶添加輔食的過(guò)程中出現了過(guò)敏反應，一定注意要酌情減量或者暫停添加輔食，等待一周以上，再重新添加。

寶寶的添加輔食，遵循由一種到多種，由少到多，由稀到稠，由細到粗，循序漸進(jìn)的原則。這樣做可以提高孩子的食欲，同時(shí)養成良好的飲食習慣。提醒寶媽不要添加過(guò)晚，容易導致孩子厭食、拒食，如果錯過(guò)孩子鍛煉咀嚼的時(shí)期，會(huì )導致后期的喂養困難。

孩子的生長(cháng)發(fā)育，以及對食物的適應性和喜好都存在個(gè)體差異性，所以每個(gè)寶寶添加輔食的時(shí)間，數量以及速度都會(huì )有一定的差別，媽媽們應該根據自己寶寶的實(shí)際情況來(lái)靈活掌握添加時(shí)機，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。