坐月子期間能洗澡么 月子里洗澡應該注意什么

老傳統認為月子期不能洗澡，而新的母嬰護理理念主張可以洗澡，到底哪個(gè)是對的？坐月子期間到底能不能洗澡？假設能洗，又有哪些注意的事項呢？

坐月子期間能洗澡么

其實(shí)，月子期間是可以洗澡的，而且傳統觀(guān)點(diǎn)也有它正確的地方。以前主張月子期間不能洗澡的說(shuō)法是基于當時(shí)的生活條件限制，沒(méi)有現在生活中的空調、暖氣、熱水器、吹干工具等，洗澡容易著(zhù)涼留下月子病。而現在，哪些擔心著(zhù)涼的因素不存在了，考慮到衛生和舒適問(wèn)題，月子里洗澡當然是可以的了。

月子里洗澡應該注意什么

雖然我們主張月子期洗澡，但剛分娩后的產(chǎn)婦在月子期洗澡畢竟不是常人洗澡，有若干注意事項需要遵守。

1、傷口需要保護

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦假設傷口恢復的還算可以，可以淋浴，但淋浴前需要用專(zhuān)用的防水膠布蓋上以防感染；自然生產(chǎn)的假設傷口比較嚴重，最好不要洗，可以用溫濕的棉質(zhì)毛巾輕輕擦拭身子。

2、洗澡時(shí)間要把控

一般自然分娩的三天后就可以洗澡了，每?jì)扇煜匆淮?；假設身體恢復不是太好，則不要過(guò)早洗澡而用上文提到的擦洗代替；剖腹產(chǎn)5天后就可以拆線(xiàn)了，然后就可以擦拭，恢復正常的拆線(xiàn)后的三五天就可以洗澡了。

3、環(huán)境及溫度的控制

洗澡及洗澡前后出入的房間要密不透風(fēng)，且室內溫度不要低于20°，水溫在37度左右，洗澡時(shí)間不要超過(guò)15分鐘，而且最好有家人陪護，切記空腹洗澡，以免出現低血壓或頭暈。

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