嬰兒超重該如何喂養?

中國老百姓家生孩子后都喜歡也經(jīng)常聽(tīng)到的話(huà)：生個(gè)大胖小子、孩子白白胖胖、孩子八斤重，恭喜啊...其實(shí)，孩子太胖或者超重不是好事，甚至影響孩子的智商和健康及以后的正常發(fā)育，需要在后期的喂養上做調整，讓寶寶少攝入過(guò)多糖類(lèi)或者脂肪類(lèi)等高能量食物。

中國的家長(cháng)看孩子還有個(gè)壞習慣，不能聽(tīng)到孩子哭鬧，一聽(tīng)到哭鬧就立馬給奶吃。孩子哭鬧不一定是餓了，也許是身體不舒服、想被抱抱尋安慰等。

如何喂養肥胖嬰兒呢？十月陽(yáng)光育兒中心對大家為科學(xué)育兒支招：

1、讓寶寶養成定時(shí)定量飲食的好習慣

我們前文就寶寶母乳喂養和混合喂養的問(wèn)題做過(guò)簡(jiǎn)單說(shuō)明，對于一歲以上的寶寶，要養成每天三餐，并輔以適量水果蔬菜或者酸奶等，母乳不足或者不夠的情況下可以考慮每天四五百升配方奶。吃飯細嚼慢咽，不可太猛，但喂食也不要時(shí)間太長(cháng)。

2、控制寶寶最好的食物母乳的脂肪含量

母乳是新生兒最好的食物了，營(yíng)養全面性、易于消化吸收、免疫功能等，但有的寶媽過(guò)于滋補，是的母乳中脂肪含量過(guò)高，就等于小寶寶吃了太多的高脂肪食物，自然會(huì )肥胖。寶媽控制自己的飲食就是控制寶寶的飲食。

3、遵守少食多餐的原則

小寶寶的胃很小，和他們自己的小拳頭差不多。不要喂食太多的奶水奶粉或者輔食，遵守少食多餐的飲食習慣，防止寶寶因為營(yíng)養過(guò)剩產(chǎn)生體重超標影響健康。

科學(xué)喂養合理飲食，讓寶寶有一個(gè)健康的身體。作為父母，多學(xué)習科學(xué)育兒小知識，讓孩子贏(yíng)在起跑線(xiàn)前。

關(guān)注我，學(xué)習更多有用的母嬰護理知識。