新生兒抱著(zhù)一會(huì )就睡著(zhù)，放下立馬就醒 - 教你幾招輕松解決寶寶落地醒

你家寶寶是否有落地醒的習慣，【十月陽(yáng)光育嬰師】教你幾招輕松應對寶寶睡眠問(wèn)題，創(chuàng )造良好睡眠環(huán)境。

1、創(chuàng )造良好睡眠環(huán)境

媽媽可以在床上鋪些柔軟的絨毯毛巾被之類(lèi)的，保持房間內足夠安靜溫暖，濕度也剛好，這樣寶寶才能舒服不吵鬧的睡覺(jué)，熟睡后再放床上，媽媽可以抱在手上多堅持一會(huì )兒，待寶寶進(jìn)入深度睡眠時(shí)再放床上，這樣容易成功。

2、半環(huán)抱半床鋪

等寶寶熟睡后，媽媽就可以把寶寶放在床上了，但不要馬上離開(kāi)，依然用身體來(lái)靠著(zhù)孩子，讓寶寶以為還是在媽媽的懷里，讓他慢慢適應“半懷抱半床鋪”的感覺(jué)。

這樣反復訓練多次，可以有效改善寶寶落地醒的習慣。