好睡眠有助于寶寶生長(cháng)發(fā)育 寶寶睡覺(jué)需要注意的事項有哪些

好睡眠有助于寶寶生長(cháng)發(fā)育

新生兒晚上睡覺(jué)需要注意哪些呢?新生兒每天的睡眠時(shí)間高達20個(gè)小時(shí)左右，幾乎全天都在睡覺(jué)，寶寶在充足的睡眠中反而更易于長(cháng)身體。相反，睡不好的寶寶對身體就是大大的不利的，如何讓寶寶有高質(zhì)量的睡眠，十月陽(yáng)光月嫂育兒嫂中心告訴大家一些注意事項。

寶寶睡覺(jué)需要注意的事項有哪些

1、不要讓寶寶含著(zhù)乳頭、奶嘴或者安慰奶嘴入睡

不要說(shuō)寶寶非得含著(zhù)奶頭或者奶嘴睡覺(jué)，那完全是大人給養成的習慣。一旦形成這個(gè)習慣。孩子每次醒來(lái)就會(huì )找奶頭，然后就是不能滿(mǎn)足后的哭鬧，影響孩子睡眠還讓寶寶的腸胃功能紊亂；奶嘴或者奶頭還可能導致孩子呼吸不通暢，嚴重的引起寶寶窒息，睡眠質(zhì)量便會(huì )大大降低。

2、父母不要睡在孩子兩側

作為父母把寶寶放在中間的原因可多了，疼愛(ài)也好、怕滾落下來(lái)也好、方便照顧也好，實(shí)際上，這種做法是非常危險的錯誤。第一、大人搶走了寶寶的氧氣；第二、大人翻身滾動(dòng)會(huì )壓到孩子。無(wú)論哪種危險，都會(huì )影響孩子呼吸，甚至窒息。我們應該在合適的時(shí)間給寶寶專(zhuān)門(mén)睡覺(jué)的床鋪讓TA安心的睡眠，或者在專(zhuān)業(yè)的月嫂建議下安排孩子的睡眠。

3、不要給孩子蓋得太厚裹得太緊

父母眼里的孩子很冷不見(jiàn)得真冷。其實(shí)寶寶的抗寒能力甚至遠超成人，我們讓厚重的被子蓋住本沒(méi)那么冷的孩子，只會(huì )讓TA不舒服、翻身活動(dòng)不方便、呼吸很困難、減少孩子抗寒能力、過(guò)熱讓孩子煩躁不安甚至哭鬧不停等，還有什么好處呢？

4、不要在晚上頻繁喂孩子

最好在晚上10點(diǎn)后喂足寶寶，中間即使醒來(lái)哭鬧也不要再喂，而是輕拍安撫哄孩子入睡。夜間頻繁為孩子母乳或者奶粉只會(huì )讓TA生物鐘變亂，隨時(shí)醒來(lái)隨時(shí)哭鬧，孩子和父母都休息不好，嚴重影響大家的身體健康。

愛(ài)孩子而不溺愛(ài)孩子，希望看到此文的新媽媽們或者準媽媽們認真對待這些注意事項，有什么不明白的請聯(lián)系十月陽(yáng)光月嫂公司雙井總部，我們將耐心為您解答。