純母乳喂養時(shí)，前奶和后奶一個(gè)都不能少

不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，寶寶第一口奶最好還是喂母乳。母乳中豐富的免疫球蛋白，將會(huì )為剛出生的寶寶建立“保護盾”，使寶寶大大降低被病菌侵襲的概率。每次喂奶過(guò)程中，隨著(zhù)乳汁分泌，乳汁中的成分也隨之變化。

有些地方的風(fēng)俗認為前奶色淡質(zhì)稀，沒(méi)有營(yíng)養，所以要擠掉前奶，直接讓寶寶喝后奶。其實(shí)是不對的。前奶和后奶，一個(gè)都不能少。

前奶

前奶是指母乳喂養時(shí)，寶寶先吸出的奶。前奶外觀(guān)比較清淡、稀薄、帶藍色，其中含有豐富的水分，以及蛋白質(zhì)、維生素、糖和免疫球蛋白等。寶寶喝了這樣的奶，通常不會(huì )口渴，不需要補充額外的水。此外，出現腹瀉癥狀的寶寶應該哺乳兩側乳房的前半部分，也就是前奶。

后奶

前奶后的乳汁開(kāi)始變得濃稠，顏色也變白了，俗稱(chēng)為后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他營(yíng)養素，能提供充分的熱量，使寶寶有飽腹感。

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喂奶時(shí)不要匆忙、要允許寶寶盡量吃，吃完一側乳房后，再吃另一側乳房。下次哺乳時(shí)，可以從上次最后吃的那邊吃起，這樣讓寶寶既吃到前奶又吃到后奶，才能為寶寶提供全面的營(yíng)養。